電動升降桌子高度調(diào)整-如何調(diào)整高低？

電動升降桌子用于坐站交替辦公并不新鮮。使用電動升降桌子可以調(diào)整從坐到站的所有姿勢，為健康的工作和長期幸福提供靈活性和支持。也許你已經(jīng)使用電動升降桌子很久了，但是你真的知道如何調(diào)整 電動升降桌子的高度嗎？今天我們將詳細(xì)討論如何調(diào)整高低。

1.如果這個電動升降桌子只是你自己用的話。

舒舒服服地坐在椅子上，雙腳平放在地板上，上臂放在兩邊，肘部彎曲，就像你在鍵盤上打字一樣(不要向前伸，保持舒適)，測量從地板到肘部下側(cè)的距離。工作時，鍵盤高度應(yīng)等于或小于高度。

站起來做同樣的測量。如果要使用抗疲勞地板墊，這個測量也要考慮高度。選擇電動升降桌子時，其調(diào)節(jié)角度至少應(yīng)與坐姿肘高度相同，至少應(yīng)與站立時肘高度相同。如果你身材矮小，找不到足夠低的桌子，請考慮在你的工作站增加腳凳或可調(diào)高度的鍵盤；也可以考慮在桌子上添加腳輪，創(chuàng)造靈活的辦公環(huán)境，但在確定高度調(diào)整范圍時，必須考慮腳輪的高度。

2.如果這個電動升降桌子是幾個人一起使用的話。

遵循以上對你自己描述的相同步驟，但每個用戶都應(yīng)該這樣做；

如果身材矮小的人不方便使用電動升降桌子，請考慮在你的工作區(qū)域增加腳凳或可調(diào)高度的鍵盤支架。

3.如果電動升降桌子用于工作場所或公共區(qū)域...

在這種情況下，你需要考慮員工可能來來去去，桌子也可能被執(zhí)行不同任務(wù)或輪班的人使用。您永遠(yuǎn)不知道用戶的身高或矮小，也不能確定他們可能執(zhí)行的工作類型，因此您需要進(jìn)行調(diào)整。因此，選擇適合自己的特定人口特征非常重要。

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