智能升降桌丨站立辦公不只是緩解、釋放腰部壓力

據(jù)相關(guān)機(jī)構(gòu)研究顯示，辦公室人群每天平均工作10小時，一周5-6天，長期的飲食不規(guī)律和睡眠不足已經(jīng)嚴(yán)重影響他們的身體健康。此外研究還表面如果每天坐在辦公桌上工作心臟病的發(fā)作率是其他人的2倍，并會增加失明、糖尿病的風(fēng)險。

眼下辦公室生活雖然不用日曬雨淋到處奔波，但長期保持坐姿卻讓我們的肌肉逐漸失去力量，而腰椎、脊柱甚至頸椎問題也隨之而來，如何解決久坐已成時下的熱門話題。

歐美的企業(yè)創(chuàng)造了站立辦公概念，希望員工保持每30分鐘站起來5分鐘的方式，讓員工的身體壓力得到緩解，特別是腰椎、頸椎和臀部肌肉壓力得以釋放。

提到站立辦公概念，大家肯定會想到智能升降桌。

智能升降桌通過升降桌面實(shí)現(xiàn)與人體站立時高度相匹配，因此員工可以在站立時繼續(xù)保持舒適地工作，站立辦公的好處不不僅僅緩解、釋放了腿部和腰部壓力，還能增加腦補(bǔ)供氧量，起到提神醒腦的作用。

其實(shí)打造一個健康、舒適的辦公環(huán)境并不難，關(guān)鍵在于知道自己需要什么。比方說如果覺得大樓、室內(nèi)空氣質(zhì)量還不錯，那空氣凈化器基本可以省了。如果覺得坐久了難受那可以考慮搞個智能升降桌來緩解下。