舒舒服服辦公，電動升降桌子5大玩法

伴隨著社會的發(fā)展，工作、生活節(jié)奏的加快，人們對久坐帶來的身體傷害越來越關注。不僅要工作，而且要健康，成為辦公室里的一股清流，智能電動升降桌子完美解決了這對看似不可調和的矛盾。

現(xiàn)在有越來越多的人在工作中使用這張桌子，下面我就和大家分享一些使用這張桌子的感受和技巧。

和同事一起討論問題。

當我坐著的時候，如果有同事過來討論問題，我就把這張桌子上升到一個適當的高度，方便大家站在一起討論。

午餐后，站著等一會兒。

我每天早晨都要站著上班，大約10點左右，我就會下樓了。午餐時，順手把桌子抬起來。吃飯后站著活動一下，可以使我避免在午飯后嗜睡的情況。即使是大吃大喝也無妨，同桌讓我把整個下午的工作集中在一起。

把這些椅子當作你的敵人。

以前我喜歡椅子，現(xiàn)在我把它們當成魔鬼了，哈哈，沒那么嚴重。但是我再也不會把椅子放在重要的位置了。在潛意識里，我已經開始感到久坐的不適，我不去想什么時候該站起來，但我不能整天坐在那里。如今我能有一個好習慣，讓自己在站和坐之間切換，如果坐得太久了，會坐得很難安。

隨著音樂搖擺。

如果可以的話，您可以在您開始用桌子的時候聽些音樂。輕柔地隨音樂搖擺，能讓你忘卻坐下的欲望。

放置柔軟舒適的腳墊。

假如你想赤腳站立，但是有時候地板是水泥的或者是實石的，建議你放一個柔軟舒適的腳墊，感覺很好。在處理簡單的工作時，我可以站在工作的同時完成這些任務。但是，在需要集中精力或長時間工作時，我通常還是選擇坐著，因為這樣更容易思考。

事實上，站著和坐著各有利弊，站的時間過長也不好，坐的時間過長也不好，因此要養(yǎng)成坐站交替辦公的習慣，這一全新的辦公理念不僅能在保護我們身體健康的同時，打破工作的枯燥、單調，而且還能使你在任何時候都行動起來，促進全身的血液循環(huán)，使你更有信心投入工作中，充滿活力。

電動升降桌子作為辦公家具文化中的一員，越來越受到人們的重視。由于有了電動升降桌子，使得傳統(tǒng)的無法移動的辦公桌動起來。辦公桌的動起來，帶動了辦公桌前面使用辦公桌的人的全身而動，這讓久坐辦公一族可以和久坐傷害徹底say goodbye，也來了工作效率的提高。這種可伸縮的電動升降桌子在國外已經非常流行，現(xiàn)在國內也逐漸“流行”起來，不久的將來，將成為辦公家具的流行趨勢。