升降桌真的有必要入手嗎？

近幾年來(lái)，升降桌越來(lái)越受歡迎，被越來(lái)越多的人使用和安利，對(duì)剛認(rèn)識(shí)升降桌的人來(lái)說(shuō)，他們心中總有這樣的疑問？那么，升降桌真的有必要買下來(lái)嗎？這是智商稅嗎？今天讓我為你解答一下~

長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)導(dǎo)致肥胖，久坐的人很難消耗每天攝入的熱量，長(zhǎng)時(shí)間坐著很容易導(dǎo)致脂肪積聚，肥胖后坐著工作更不方便，還有高血壓風(fēng)險(xiǎn)。

坐著的時(shí)候全身的重量都會(huì)壓在脊椎骨底端，加上肩頸活動(dòng)少，長(zhǎng)時(shí)間久坐容易引起肩周炎，頸椎病，腰間盤突出等病，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生。

久坐不動(dòng)還會(huì)造成腦部供血不足，再加上工作的單調(diào)，很容易讓人精神萎靡，心情壓抑，工作效率低下等等。

站坐交替辦公可以促使血液循環(huán)，全身獲得更多的氧氣、力量，從而使自己精力充沛，集中精力，頭腦清醒，從而提高工作效率。

不時(shí)的站起來(lái)辦公，頸椎、肩部也不再保持僵硬的姿勢(shì)，減少病癥發(fā)生；能有效釋放多余熱量，讓您抵制肥胖。

對(duì)升降桌的使用，也許國(guó)內(nèi)還沒有特別普及，但國(guó)外早已大量使用，他們比國(guó)內(nèi)更早地將精力放在健康辦公上。

如果你因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持坐姿而出現(xiàn)了一些腰酸，肩頸僵硬，甚至還會(huì)經(jīng)常疼痛的癥狀，并且這些癥狀會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。

所以，快入手一張升降桌吧！